2020年度のNPO法人大阪府高齢者大学校終了しました。2021.3.9
NPO法人大阪府高齢者大学校で、6回目のプライマリーウォーキング®︎の授業が行われました。
今期最終の講義でした。
無事に2020年度の授業全6回終了しました。
【シニアの健康を考える科】という50人のクラスです。


今期も沢山の笑顔をもらえる事が出来ました。クラスの皆さん、真剣に取り組んで頂き本当に有難う御座いました。どうぞ、御健康に。
プライマリーウォーキングは来年度も授業のご依頼を受けました。
来年度も宜しくお願いします。(講師:岡本会長談)

●お知らせです。
NPO法人大阪府高齢者大学校での2021年度の授業が決定しました!
プライマリーウォーキング®︎が授業に取り入れられて6年目です。
2021年6月スタートです!
講師は岡本会長。今年も1クラス50人を担当します。
『皆さん待ちわびたとおっしゃってくださり、嬉しい限りです。沢山の感動と喜びを感じて頂けるように頑張ります。』
毎年、この講座にご参加してくださった、
50人の皆さんが笑顔になれるように
半年間、みっちり授業をさせていただきます。

このFacebookで随時お伝えしていきたいと思います。
YouTube プライマリーウォーキングチャンネルに大阪府高齢者大学校の動画がアップロードされいます。
是非ご覧ください。
【驚愕】あなたの健康寿命をのばす歩き方教えます!プライマリーウォーキング®で歩けば若返る! 
https://www.youtube.com/watch?v=wpiO5mxeS0A
大阪府高齢者大学校 https://osaka-koudai.or.jp/
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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、
一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 東京での『春の認定指導員養成セミナー』開催のお知らせ。2021.3.4
東京での『春の認定指導員養成セミナー』開催のお知らせ。
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開催日:令和3年 4月後半予定(正式決定致しましたら再度告知いたします。)
日 時:10:00〜18:00

講 師:会長 岡本啓司

受講料:11万円(入会金3万円含む)
会 場: 恵比寿方面予定(正式決定致しましたら再度告知いたします。)

お申込・お問い合わせは プライマリーウォーキング指導者協会本部
メール:primarywalking@ab.auone-net.jp

※指導員の方は、ブラッシュアップセミナーとして受講していただけます(無料) ぜひご参加ください

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プライマリーウォーキングの三原則
「鍛えない」
「頑張らない」
「力を入れない」は健康な身体を手にいれるための最も効率的な身体の使い方です。
そして、最も基本な動きである『立つ』『歩く』を正しく学んで より豊かなスキルを身につけてください。
<指導員の資格要件>
正会員となるプライマリーウォーキング指導員の資 格を得るには以下のいずれかの要件を満たすことを 要するものとする。
@ 医師
A 看護師  准看護師
B 薬剤師
C 柔道整復師
D あんまマッサージ師
E はり師・きゅう師
F 理学療法士
G 作業療法士
H 介護福祉士
I 2年制以上の専門学校、大学においてスポー ツ・体育学系の学科・学部を卒業して運動指導歴を 1年以上有する者
J 健康運動指導士
K JATI−ATI、AATI・NSCA−CP T、CSCSその他、スポーツ・運動指導歴を5年 以上有する者
L 協会理事会で承認された者
お問い合わせおまちしています。
詳しくは、協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 『プライマリーウォーキング®︎セミナーin和歌山ゆの里』レポート2021.3.3
2月27日(土曜日)恒例の和歌山県ゆの里での『プライマリーウォーキング®︎セミナー』が開催いたしました
ゆの里さんでの今年最初のセミナーです。今回で5年目になります。
毎回、毎回たくさんの方がご参加してくださいました。
ありがとうございます。

講師は岡本会長です。

コロナ対策をしっかりおこないつつも、キッチリ・みっちりプライマリーウォーキング®︎を伝授させていただきました。
『コロナ禍にもかかわらず、遠方からの参加も頂き
喜びと感動のセミナー時間を共有させていただきました
3時間半のセミナーで、腰の丸まってきた80歳代女性の腰が伸びました!
プライマリーウォーキング®︎では当たり前の事ですが、その当たり前を伝えられる喜びを与えて頂けて嬉しいです。いつも準備から当日まで、ゆの里の皆様。本当にありがとうございます。』(岡本会長談)

ご参加の皆様はプライマリーウォーキング®︎の重要性を御理解していただき、
真剣に取り組んで下さいました。
『3時間で人生が必ず変わる』プライマリーウォーキング®︎セミナー。
何故。人生が変わるのか是非その目で御確認ください(^◇^;)
本日も、主催をしていただきました、ゆの里の重岡社長はじめスタッフの皆さん。
本当に有り難う御座います。

次回は6月26日(土曜日)開催です。

            ∵
『ゆの里』さんは霊山として名高い高野山麓に湧く「金水」「銀水」のお水をブレンドした温泉施設。
タイプの違う温泉が10カ所あります。利用者は、関西方面はもとより、遠く関東・九州からもお水の力を聞きつけて通ってくださる方も。
とくに肌に悩みがある方に人気です。
併設された宿泊施設『このの』も人気です。
カフェ、レストランも充実して人気です。
皆さま、温泉につかり、心と体をリフレッシュ!そしてセミナーで身体を改善してみてはいかがですか。ご参加下お待ちしております。

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ゆの里 ホームページ http://www.spa-yunosato.com

プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 2月25日(木曜日) 『プライマリーウォーキング®指導者養成セミナー・大阪』を開催いたしました。2021.2.27
大阪でのプライマリーウォーキング®認定指導者の養成セミナーを、江坂・協会本部のあるビルのフリースペースで開催させていただきました。
講師は岡本会長です。
ソーシャルディスタンスを保ち、コロナ対策をしっかりと行いました。
ご参加の皆様、本当にありがとうございました。
『今回は、静岡と愛媛から、看護師さん等にご参加頂き、朝から晩まで、8時間みっちりとプライマリーウォーキング®︎の指導者としてのノウハウをお伝えさせていただきました。
受講してくださったお二人には、本当にお疲れ様でした。これから、プライマリーウォーキング®︎の普及に御尽力をいただけることを嬉しく思います。どうぞ宜しくお願いします。』(岡本 談)

                   ∵

プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
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 3月開催の『福岡・プライマリーウォーキング®ベーシックセミナー2021』のお知らせ2021.2.24
皆様に福岡で3月14、28日(各日曜日)に開催されるプライマリーウォーキング®︎ベーシックセミナーのご案内です。九州・福岡で人気のセミナーです。
講師はプライマリーウォーキング指導者協会 鶴田 裕二理事長です。
場所は鶴田理事長のクリニック 鶴田整骨院です。

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多くの健康雑誌や週刊誌で取り上げられている『医師がすすめる!プライマリーウォーキング

メソッド』には、「抜群の骨盤矯正力!」だけでなく、日常生活の不快な痛みや、スポーツ選手のパフォーマンス向上など、その効果を受講された方に実感いただけます。
セミナー中では、私たち日本人に多くみられる「日常姿勢」と「歩行動作」の様々な問題を起こす原因の解説と改善法指導を行います。興味を持たれた方は是非受講して下さい。
(鶴田 裕二談)

【プライマリーウォーキング®︎ベーシックセミナーのご案内】
●開催日:3月14日、28日(日曜日)
●時 間:午前 10:30〜12:45
     午後 14:00〜16:15(受付は開始30分前から)
●講 師:鶴田裕二(プライマリーウォーキング指導者協会理事長)
●参加費:2,000円(お支払い方法:料金は当日会場でお支払い下さい)
●定 員:各回10名以内(先着順です)●お子様大歓迎です
●最終申込締め切りは、直近金曜日までです。
●主催・会場:鶴田整骨院 http://www.tsuruta-seikotsuin.com/
●住 所:福岡県福岡市城南区干隈2丁目55-20
●電 話:092-862-3723
●お問い合わせ:鶴田整骨院 http://www.tsuruta-seikotsuin.com/
       (先着順・定員到達で受付終了)
※参加希望の場合にはお申し込みが必要となります。最終申し込み〆切りは直近金曜日までです。
※お越しの際には動きやすい服装と、室内履きの靴をご用意下さい。
※ベーシックセミナーは奇数月開催です。
●鶴田整骨院では個人向けのパーソナルレッスンもおこなっております。
 詳しくは、お電話でお問い合わせください。

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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 『関西プライマリーウォーキング®︎セミナー開催のお知らせ』2021.2.1
皆様に好評!!大阪市内で開催される自然療法研究所 花音主催のプライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。
開催日は3月21日(日曜日)です。
※人気のセミナーです。お早めにご予約ください
講師は岡本会長です。

【3月21日プライマリーウォーキング®︎講座のご案内】
●開催日 3月21日(日)
●時 間 13時30分〜16時30分  ​希望者のみ商品説明 16時30分〜17時
●講 師 岡本 啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 11,000円(お支払い方法:申込から1週間以内にお支払い下さい。振込みまたはPaypal支払い。)
●​再受講 ◆再受講の方は、25%OFFで参加できます。◆新規受講生同伴の方は50%OFFになります。
●定 員 15名(先着順です)
●主 催 自然療法研究所 花音
●会 場 自然療法研究所 花音 http://canon33.biz
●住 所 〒530-0044 大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル8階​(1階はファミリーマート)
●電話:06-6809-4911(代表)
当日はちょっとしたウォーキングをしていただきます。
​※講座前、講座後の変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。

講座終了後に、希望者にはプライマリーウォーキング®の歩き方、立ち方をサポートするグッズの説明、試着などの体験ができます。
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「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。

『鍛えない』『頑張らない』『力をいれない』
目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。
プライマリーウォーキング®創案者・岡本啓司先生をお招きして、花音でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。

正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。
プライマリーウォーキング®は、単なる「運動」としてのウォーキングではなく、血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方、歩き方、座り方」をまとめたもので、日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッドです!!
(自然療法研究所 花音)
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【2020年に講座受講された方のご感想です】
◆出席した友人(翌日)からのメッセージ
「プライマリーウォーキング効果すごいです!
お尻の辺りの筋肉と肌の調子まで違います♪
頑固に気になっていた首のアトピーが軽減していて・・・驚いています。
肩こりも全然違って・・・すごい。数か月後が楽しみです。」(Aさん)
◆当日聞いた話と後日談
「前回の講座に、母が出席しました。母は歩くのがすごく遅いのですが、この講座に出てから母がスタスタ歩くようになりました。
しかも、すごく痩せて、すっかり若返って・・・
別人みたいになって驚いています!!すっごい変わりました。」
 ↓
数日後に会った時に聞いた話
「実際に講座に出てからどうですか?」
「夕方になっても、足が浮腫まなくなりました。
 足が軽くなって、すごく楽です。」(Bさん)

姿勢、歩き方、枕を変えることで少しずつ体が変わってきているのを感じています。
これから、ますます楽しみです。 (Aさん)

次回の講座、夫を受講させます!
どうぞ宜しくお願いします。夫もプライマリーウォーキング®︎ストレッチピロー を使用しはじめて、
起床時の首の凝り、痛みが軽減しているようです。(Cさん)

今回、受講させて頂き、本当によかったです。
ありがとうございました。(Dさん)

詳細&お申し込みはこちらです。
➡️https://www.canon33.biz/primarywalking-canon
(花音スタッフさんオリジナルのプライマリーウォーキンググッズ動画もぜひご覧ください。)
みうらクリニック https://www.miura-cl.jp/
自然療法研究所 花音 https://www.canon33.biz/


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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 大阪・医療法人 ふじいやさか ラ・ヴィータ統合医療クリニック主催 『2月のプライマリーウォーキング®セミナーのお知らせ』2021.1.28
大阪・医療法人 ふじいやさか ラ・ヴィータ統合医療クリニック主催
『2月のプライマリーウォーキング®セミナーのお知らせ』
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正しく立ち・正しく歩く・正しく座ることで
”下肢静脈瘤を改善する”セミナー開催
皆様にご好評の大阪市中央区で毎月開催される『プライマリーウォーキング®︎セミナー』令和3年1月のご案内です。
2月6日(木曜日)、27日(土曜日)の計2回開催いたします。
講師はプライマリーウォーキング指導者協会 認定指導員 犬山 直子さんです。
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下肢静脈瘤は、立ち方・歩き方・座り方に原因があることをご存知ですか?
下肢静脈瘤は40歳以上の女性に多く見られる、脚の血管の病気のひとつです。血管(静脈)がコブ(瘤)のようにふくらんだ状態のことを指しています。
プライマリーウォーキング®で、つま先体重から、かかと体重®に変える取り組みで、循環障害をはじめ整形外科疾患を改善する事例が多く見られます。

昨年度も新型コロナの影響で少数開催でしたが、ご参加いただきました皆様方は
カラダの変化に驚かれていました。
ぜひ、体質改善をお考えの皆様、ご参加ください。
(先着順です!お早めに)


以下はセミナーのご案内です。
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プライマリーウォーキング®セミナー in ラ・ヴィータ統合医療クリニックのご案内
●開催日と時間
@2月 6日(木) 時間15:30〜17:30
A2月27日(土) 時間15:30〜17:30

(受付は開始15分前から)
●講 師: 犬山 直子(プライマリーウォーキング指導者協会認定指導員)
●参加費: 4,000円(お支払い方法:料金は当日会場でお支払い下さい)
●定 員: 各回限定3名まで(先着順です)
●主 催: ラ・ヴィータ統合医療クリニック
●会 場: ラ・ヴィータ統合医療クリニック https://lavita-clinic.com
●住 所: 〒541-0042 大阪市中央区今橋1-7-19 北浜ビルディング10階
●お問い合わせ: ラ・ヴィータ統合医療クリニック info@lavita-clinic.com
●お電話番号 06-6203-1180(犬山)
※当日は動きやすい服装でお越しください。(パンツスタイル、スニーカーなど)
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犬山直子指導員のご紹介
ラ・ヴィータ統合医療クリニック 介護福祉士
2018年NHK文化センター京阪守口教室にてプライマリーウォーキング®セミナー講師を務める。
プライマリーウォーキング®を推奨している院長の下、ラ・ヴィータ統合医療クリニックに勤務しております。
毎月クリニックでプライマリーウォーキング®セミナーを開催しています。
私たちスタッフの為の院内研修をきっかけに、プライマリーウォーキング®の指導員となりました。
自分自身も下肢静脈瘤があったり、むくみや猫背などの症状がありましたが、日常の生活に取り入れることにより軽減してきました。
当クリニック内のセミナーにお越しの患者様も様々ですが、腰痛が楽になった、猫背が改善したなど、効果を体感していただけることは嬉しいことです。
「鍛えない!頑張らない!力を入れない!」立ち方と歩き方で、整形外科的疾患が軽減されたり、いつまでも若々しくいることができれば、素晴らしいと思います。
今はクリニック内の定期的なセミナー開催が主な活動ですが、NHK文化センターのセミナー講師など経験を積んで、色んな方にプライマリーウォーキング®を広めていきたい、と思っています。
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是非、この機会にプライマリーウォーキング®を体験してみてください。
体験する前と、体験した後で、カラダの使い方が変わります。
『正しくたって、正しく歩く』そして『正しく座ること』で特に下肢静脈瘤が改善します。
是非、ご興味のある方、ご参加してみてください。
初心者大歓迎です。

 令和3年最初の一般向けプライマリーウォーキング®︎セミナーを開催させて頂きました。2021.1.27
1月23日(土曜日) 大阪市南森町の三浦クリニック花音🌸さんにて、令和3年最初の一般向けプライマリーウォーキング®︎セミナーを開催させて頂きました。

主催は、自然療法研究所 花音様(プライマリーウォーキング指導者協会・一般会員)  
講師は昨年に引き続き岡本会長です。

当日は満員で、ソーシャルディスタンスを保ち、コロナ対策をしっかりと行いました。
ご参加の皆様、本当にありがとうございました。

セミナー参加の皆さんはそれぞれ、カラダに悩みを抱えています。
それを一つ一つ解決して改善してゆくのが、プライマリーウォーキング®︎です。
立ち方・歩き方で行ないます。
今日も沢山のお悩みを解決できました
『ご参加くださった皆さんの喜びのお声を聞かせてもらえる事が、最高に嬉しい😃です。
みうらクリニックの三浦院長はじめ、花音スタッフの皆様。集客から開催まで、そして。セミナー当日のお手配。本当に有り難う御座います今日もまた、沢山の皆様の笑顔を頂く事が出来ました心より御礼申し上げます。
感謝、プライマリーウォーキング®︎創案者 岡本啓司 』


プライマリーウォーキング指導者協会・一般会員
『自然療法研究所 花音』のご案内

【自然療法研究所 花音】は、同じビルに併設されている『みうらクリニック』院長・三浦直樹と、オーラソーマティーチャ―でクリスタルヒーリングのスペシャリストでもある『ワクワクサロン♪花音』代表・三浦広実の夫婦が提唱している健康法、ワークショップ、セッションなどを実践・体験していただける施設です。
 
どなたでも簡単に実践できて、かつ効果の高いヨガや気功、太極拳、呼吸法、料理教室などをはじめ、一般の方からプロ向けまでの心理学や東洋医学のセミナー、各種セッションなど我々夫婦を含め、各分野で実績のある講師をお招きし、開催されておられます。
 
みうらクリニック https://www.miura-cl.jp/
自然療法研究所 花音 https://www.canon33.biz/

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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

 ロングライフさんの有料老人ホームでセミナーを開催いたしました。2021.1.25
1月19日(火曜日)兵庫県西宮市にある有料老人ホーム「ロングライフジャパン苦楽園芦屋別邸」さん、1月21日(木曜日)兵庫県神戸市にある有料老人ホーム「ロングライフ神戸・青谷」さんで
プライマリーウォーキング®︎セミナーを開催させていただきました。
講師は岡本会長とロングライフグループ所属の認定指導員さんです。
当日はソーシャルディスタンスを保ち、コロナ対策をしっかりと行いました。素晴らしい施設で、ご参加いただけた皆様から、感動と喜びを頂く事が出来ました。
『苦楽園芦屋別邸でのセミナーは、参加者の70%が車椅子でのご参加で、どうなるかと思いましたが・・・・
皆様に、大変!喜んで頂けたと御報告を頂けましたので安堵の気持ちで、ホッとしました。プライマリーウォーキング®︎は、正しく立って正しく歩くプログラムなので、車椅子の方が7割という状況での講座に思案が有りましたが・・・・・
セミナー開催後、施設の方から、喜びと感謝の御言葉が頂けたので、救われました。今日も有難うございました』(岡本談)
ロングライフ神戸・青谷にてのセミナーは1時間のミニセミナーとなりました。
『たった1時間、されど1時間。この1時間で、興味を持ってもらい、期待と夢を感じてもらって、立ち方と歩き方を習得してもらいます。
1時間後にどれだけ変化するか!
講座を終えて、ご参加いただいた皆様から感謝の御言葉を頂けたことが、成果かと思います。今日も有難うございました』(岡本談)
ご参加の皆様は正しい姿勢や歩行方法について学ばれ、
姿勢や歩き方に実際に多くの変化が見られたことに喜ばれておられました。プライマリーウォーキング®︎で、みなさんどんどん素敵になってゆきます。本当にありがとうございます。
ロングライフホールディングス株式会社は、日本国内に24施設を持つ老舗の会社です。
本日、開催にご尽力いただきました皆様に心より御礼申し上げます。
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ロングライフホールディングス株式会社 http://www.longlife-holding.co.jp/index.php
「ロングライフ体操〜ヘルス&ナチュラルビューティ〜」ができました!ぜひみてください!!
http://www.longlife-holding.co.jp/news/detail.php?no=OTI1
ヘルス&ナチュラルビューティ【ロングライフグループ】
http://www.longlife-holding.co.jp/health-natural-beauty/
日本ロングライフ株式会社 https://www.j-longlife.co.jp

 NPO法人大阪府高齢者大学校で、5回目のプライマリーウォーキング®︎の授業が行われました。2021.1.19
NPO法人大阪府高齢者大学校で、5回目のプライマリーウォーキング®︎の授業が行われました。
2020年度の授業は当初の予定から、約5カ月遅れて開始しています。
生徒の皆さんは元気一杯、どんどん姿勢が良く、歩き方がスマートになっておられます。
『毎回の授業で出す、課題を皆様しっかりやってくれていますね♫。嬉しい限りです。生徒の皆さま本当に有難う御座います。あと、一回授業ありますので宜しくお願いします』(岡本談)

●お知らせです。
NPO法人大阪府高齢者大学校での2021年度の授業が決定しました!
プライマリーウォーキング®︎が授業に取り入れられて6年目です。
2021年6月スタートです!
講師は岡本会長。
今年も1クラス50人を担当します。
『皆さん待ちわびたとおっしゃってくださり、嬉しい限りです。沢山の感動と喜びを感じて頂けるように頑張ります。』
毎年、この講座にご参加してくださった、
50人の皆さんが笑顔になれるように
半年間、みっちり授業をさせていただきます。

このコーナーで随時お伝えしていきたいと思います。
YouTube プライマリーウォーキングチャンネルに大阪府高齢者大学校の動画がアップロードされいます。
是非ご覧ください。
【驚愕】あなたの健康寿命をのばす歩き方教えます!プライマリーウォーキング®で歩けば若返る! 
https://www.youtube.com/watch?v=wpiO5mxeS0A
大阪府高齢者大学校 https://osaka-koudai.or.jp/
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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、
一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

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