6.X脚…@
26歳女性。 プライマーウォーキング歴3ヶ月。
医療・治療・美容業界で治すのが非常に困難とされていますX脚。ほとんどが無意識で⚪️⚪️筋に力が入り続けて下腿に対して⚪️⚪️関節が⚪️⚪️旋した状態。 ⚪️⚪️関節を屈曲して⚪️⚪️関節も屈曲して、 ⚪️⚪️関節を内旋・外旋動作を繰り返した後に、 ⚪️⚪️関節を伸展、⚪️⚪️関節を伸展すればプライマリーウォーキングの立ち方(膝関節膝蓋骨⚪️⚪️と第⚪️⚪️指が一直線に)が完成します。プライマリーウォーキングならX脚も治ります。
【X脚・O脚動画】 http://youtu.be/b3jEf8CnRfw |
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