歩き方教室 梅田 モナリサ
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美容矯正
プライベートサロン
MONA-RISA
三木まゆ美

プロポーションセラピスト
クラニアルセラピー
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マッセラマッサージュセラピー

プライマリーウォーキング認定インストラクター紹介


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美容矯正プライベートサロンMONA-RISA
住所:大阪府大阪市北区豊崎3-11-6-1103
交通:梅田駅徒歩5分。中津駅徒歩2分
電話:06-6459-7647
URL:http://mona-risa.com/
E-Mail:mona.risa.mm@gmail.com

色んな事を試したけれど、思い通りに 痩せる事ができない…と感じたことは、ありませんか?

私もプライマリーウォーキングRに出会うまでは、そうでした。
努力して 2〜3aサイズダウンしても、少し気を抜くと あっという間に元通り。。。

ところが、
動作の基本 「立つ 歩く」を正しく学びなおすと、
するする〜 と、おへそ周り10a もサイズが落ちました!

「立つ 歩く」を正しくするとこんなにも 痩せるとは…
まさに「灯台もと暗し」で色んなダイエットに取り組んでいたことを実感しました。

プライマリーウォーキングのノウハウには、痩せる秘密の法則が たくさん 詰まっています。
プライマリーウォーキングを身に付けて 美しいボディラインで、美しいウォーキングをしてみませんか??




個人レッスン内容



脚痩せ 美脚ウォーキングレッスン
〜プライマリーウォーキング〜

15000円 全2回レッスン

1回目 姿勢のレッスン(1時間)
2回目 歩き方レッスン(1時間)

内容 痩せる秘密の法則を学びます。



足首のくびれをつくる法則/ふくらはぎをほっそりする法則/膝小僧のお肉をとる法則/前ももをスッキリする法則/太ももの付け根を細くする法則/お尻の形をかえる法則/ウエストのくびれをつくる法則/腰肉をとる法則/背中をスッキリする法則/二の腕を細くする法則/バストアップする法則/猫背を治す法則/二重あごをスッキリする法則/脚をまっすぐする法則/反り腰、出っ尻を治す法則




出張セミナー内容




脚痩せ 美脚ウォーキング
痩せる秘密の法則を学ぶセミナー
〜プライマリーウォーキング〜

姿勢のレッスン
歩き方レッスン

内容 痩せる秘密の法則を学びます

足首のくびれをつくる法則/ふくらはぎをほっそりする法則/膝小僧のお肉をとる法則/前ももをスッキリする法則/太ももの付け根を細くする法則/お尻の形をかえる法則/ウエストのくびれをつくる法則/腰肉をとる法則/背中をスッキリする法則/二の腕を細くする法則/バストアップする法則/猫背を治す法則/二重あごをスッキリする法則/脚をまっすぐする法則/反り腰、出っ尻を治す法則

3名以上より承ります。
2時〜2時間半(人数により前後します)

料金
15000円×人数分
※スタジオ、場所代金 別途
※大阪府以外は、交通費がかかります。



お問い合わせ


サロン:大阪 梅田美容矯正プライベートサロンMONA-RISA
住所:大阪府大阪市北区豊崎3-11-6-1103
交通:梅田駅徒歩5分。中津駅徒歩2分
電話:06-6459-7647
URL:http://mona-risa.com/
E-Mail:mona.risa.mm@gmail.com


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